ASICS Runkeeper - Run Tracker

एकत्र, आम्ही धावतो.

सर्व धावपटूंसाठी डिझाइन केलेले चालू अॅप. तुम्ही धावत असाल/चालत असाल किंवा तुम्ही नियमितपणे मॅरेथॉन पूर्ण करत असाल तरीही, जागतिक स्तरावर धावपटूंशी संपर्क साधण्यासाठी ASICS रनकीपर समुदायात सामील व्हा.

प्रशिक्षण योजना, मार्गदर्शित वर्कआउट्स, मासिक धावण्याची आव्हाने आणि बरेच काही तुम्हाला पुढे धावण्यास, वेगवान धावण्यास आणि लांब धावण्यास मदत करेल. धावणे आणि प्रशिक्षणाची उद्दिष्टे सेट करा, तुमच्या प्रगतीचा मागोवा घ्या आणि तुमचा प्रवास आमच्या समुदायासोबत शेअर करा. तुमच्या पहिल्या धावण्यापासून ते तुमच्या पुढील 5K, 10K, अर्ध्या किंवा पूर्ण मॅरेथॉनपर्यंत, ASICS रनकीपर अॅप तुम्हाला ते करण्यात मदत करू शकते. मॅरेथॉन धावणाऱ्या 5k धावपटूंचा विश्वास.

शीर्ष वैशिष्ट्ये

मार्गदर्शित वर्कआउट्स

सानुकूल प्रशिक्षण योजना

मासिक धावण्याची आव्हाने

क्रियाकलाप अंतर्दृष्टी

ध्येय सेटिंग

शू ट्रॅकर

आढावा

• मार्गदर्शित वर्कआउट्स: आमच्या ASICS रनकीपर प्रशिक्षकांना तुमच्या पहिल्या 5K ते मध्यांतर प्रशिक्षण ते माइंडफुलनेस रन या सर्व गोष्टींसाठी ऑडिओ-मार्गदर्शित वर्कआउट्सद्वारे तुम्हाला प्रेरित करू द्या.

• सानुकूल प्रशिक्षण योजना: तुमच्या पुढील शर्यतीसाठी वैयक्तिकृत प्रशिक्षण योजनेसह प्रशिक्षित करा-5K, 10k, अर्ध मॅरेथॉन किंवा पूर्ण मॅरेथॉनमधून.

• मासिक धावण्याची आव्हाने: मासिक धावण्याच्या आव्हानांसह प्रेरित रहा. तुमच्या मित्रांना आव्हान द्या आणि तुमचे यश रनकीपर समुदायासह शेअर करा.

•वर्कआउट्सचा मागोवा घ्या: धावणे, चालणे, जॉग करणे, बाईक करणे, हायकिंग करणे आणि बरेच काही. जीपीएस ट्रॅकिंग तुम्हाला तुमच्या प्रशिक्षणाचे रिअल टाइममध्ये स्पष्ट दृश्य देते. तुमचे अंतर (मैल किंवा किमी), वेग, स्प्लिट्स, वेग, कॅलरी आणि बरेच काही लॉग करा.

• ध्येये सेट करा: मनात शर्यत, वजन किंवा वेग आहे का? आमचे ASICS रनकीपर प्रशिक्षक, प्रशिक्षण योजना, मार्गदर्शित वर्कआउट्स आणि मासिक आव्हाने तुम्हाला तुमचे फिटनेस ध्येय पूर्ण करण्यात मदत करतील.

• प्रगतीचा मागोवा घ्या: तपशीलवार क्रियाकलाप अंतर्दृष्टी तुम्हाला कालांतराने तुमची प्रगती पाहण्यात मदत करतात.

• शू ट्रॅकर: तुमच्या रनिंग शूजवरील मायलेजचा मागोवा ठेवा आणि नवीन जोडीची वेळ आल्यावर अॅप तुम्हाला आठवण करून देईल.

अतिरिक्त वैशिष्ट्ये

• रनिंग ग्रुप्स: एक सानुकूल आव्हान तयार करा, मित्रांना आमंत्रित करा, एकमेकांच्या प्रगतीचा मागोवा घ्या आणि एकमेकांना आनंद देण्यासाठी चॅटचा वापर करा.

• ऑडिओ संकेत: तुम्ही धावत असताना तुमचा वेग, अंतर, विभाजन आणि वेळ ऐका.

• भागीदार अॅप्स: Spotify आणि Apple म्युझिक एकत्रीकरणासह संगीत ऐका, गार्मिन घड्याळे सह सिंक करा आणि Fitbit आणि MyFitnessPal सारख्या आरोग्य अॅप्सशी कनेक्ट करा जेणेकरून तुम्ही तुमच्या अंगावर घालण्यायोग्य गोष्टींसह धावण्याचा आणि फिटनेसचा मागोवा घेऊ शकता.

• इनडोअर ट्रॅकिंग: स्टॉपवॉच मोडमध्ये ट्रेडमिल, लंबवर्तुळाकार आणि जिम वर्कआउट्सचा मागोवा घ्या.

• सोशल शेअरिंग: सोशल मीडियापासून मेसेजिंग प्लॅटफॉर्मपर्यंत कोणत्याही अॅपवर तुमच्या क्रियाकलापांचे स्नॅपशॉट शेअर करा किंवा क्लब क्रियाकलाप चालवा.

• अॅक्टिव्हिटी इनसाइट: तुमच्या धावा कशा सुधारतात आणि तुमच्या फिटनेस प्रवासाचे संपूर्ण दृश्य मिळवण्यासाठी धावण्याच्या क्रियाकलापांचा मागोवा घ्या.

• लाइव्ह ट्रॅकिंग: तुमचे थेट स्थान तुमच्या मंजूर संपर्कांसह शेअर करा.

• धावणार्‍या समुदायात सामील व्हा जे तुम्हाला दरवाजातून बाहेर पडण्यास आणि तुमचे धावण्याचे ध्येय गाठण्यात मदत करतात! आजच ASICS रनकीपर अॅप डाउनलोड करा.